Yoga is een oude techniek voor zowel de fysiek als mentale de ontwikkeling van de mens. Voor surfers is yoga ideaal, het verbeterd de flexibiliteit van je gewrichten, de elasticiteit van je spieren en je uithoudingsvermogen.

Het geeft je ook een beter balans gevoel en een beter concentratie vermogen, noodzakelijk voor die snelle keuzes in het water bij binnenkomende swell. Yoga oefeningen maken je soepel en geven een vergrote longcapaciteit (handig bij whipeouts!)

Yoga en surfen gaan dus goed samen en daarom besteden wij er graag aandacht aan op onze campus en trips. In Zarautz hebben we speciaal een Yoga tent ingericht. In Loredo kun je lessen volgen bij de locale yoga senorita. Na een yoga sessie voel jij je fris, fit en klaar voor een sportieve dag.

Yoga houdingen worden gesierd met mooie namen als 'blije baby houding' (Ananda Balasana) of 'opwaartse hond' (Urdhva Mukha Svanasana), maar jij weet zeker een betere / originele / verassende naam voor bovenstaande houding? Uit alle reacties trekken we een winnaar voor een verblijf van 2 personen in Zarautz of Loredo, inclusief halfpension, tent en les.